একটি শুষ্ক, চুলকানি মাথার চুল কখনই আরামদায়ক হয় না - এবং এটি কী কারণে ঘটছে তা নির্ধারণ করা জটিল trick এবং বছরের যে কোনও সময় খুশকি এবং শুষ্কতা দেখা দিতে পারে, শীতকালীন মাসগুলি বিস্ফোরণ ঘটায়।
আরও: 2020 এর সেরা চুলের পণ্য - ফ্রিজে-ব্যাটিং শ্যাম্পু থেকে শুরু করে আর্দ্রতা সমৃদ্ধ মুখোশগুলি
ভাবছেন যে এই ফ্লাকগুলি মোকাবেলার সর্বোত্তম উপায় কী? আমরা চ্যাট ডাঃ শ্যারন ওয়াং - ত্বক এবং চুল উভয় ক্ষেত্রেই তার বিশেষজ্ঞতার জন্য 'ট্রাইকো-ডার্ম' হিসাবে পরিচিত - এবং এটি প্রমাণিত হয়েছে যে, আপনার মাথার ত্বককে আপনার মাথার ত্বককে মসৃণ করে তুলতে চেষ্টা করতে পারেন এমন প্রচুর জিনিস রয়েছে।
একটি শুকনো মাথার ত্বক খুব সাধারণ সমস্যা
নীচে আপনার খুশকি কী কারণে ঘটছে সে সম্পর্কে আরও সন্ধান করুন ...
শুষ্ক মাথার ত্বকে কী হতে পারে?
ডাঃ ওয়াং আমাদের বলেছেন, 'খুশকি, মাথার চুলকানির একজিমা এবং সোরিয়াসিস হ'ল একটি শুকনো, ফ্লেকি মাথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ'
কিভাবে একটি ভাজা ব্যবহার করতে হয়
আমরা কীভাবে পার্থক্য বলতে পারি?
আরও কোনও লক্ষণ সন্ধান করুন। 'খুশকি ফুলে যাওয়া ত্বক বা চুল পড়া প্যাচগুলির সাথে আসে না, ' সে বলে.
'সুতরাং যদি আপনি চুলকানি, লাল, স্ফীত প্যাচ এবং চুল পড়া ক্ষতি লক্ষ্য করেন তবে এটি কেবল খুশকি নয় এবং আপনার ডাক্তার বা চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে যথাযথ মূল্যায়ন এবং সম্ভাব্য ব্যবস্থাপত্রের ওষুধের প্রয়োজন হবে।'
আরও: শীতের জন্য সেরা স্পার্ক্লি আইশ্যাডো প্যালেটগুলির মধ্যে 16
লক্ষ্যযুক্ত শ্যাম্পু, স্ক্রাব এবং সিরামগুলি সহায়তা করতে পারে
খুশকি কী?
'ড্যানড্রফ - মেডিক্যালি পিথেরিয়াসিস ক্যাপাইটিস হিসাবে পরিচিত - এটি অবিশ্বাস্যরকম সাধারণ এবং বিশ্ব জনসংখ্যার ৫০ শতাংশকে প্রভাবিত করে, ' ডাঃ ওয়াং বলেছেন
'পৌরাণিক কাহিনী সত্ত্বেও, এটি কোনও সংক্রামক সমস্যা নয় এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাবে এর কোনও যোগসূত্র নেই। যদিও খুশকির জন্য কোনও নিরাময়ের ব্যবস্থা নেই, এটি অত্যন্ত চিকিত্সাযোগ্য একটি শর্ত এবং সঠিক পণ্য এবং চুল কাটা রুটি দিয়ে এটি খুব ভাল নিয়ন্ত্রণে রাখা যেতে পারে। '
খুশকির কারণ আর কী হতে পারে?
হরমোনের পরিবর্তনগুলি কখনও কখনও মাথার ত্বকে পরিবর্তন ঘটাতে পারে।
'মেনোপজের সময় এস্ট্রোজেনের হ্রাসের অর্থ হ'ল ত্বক তার জল ধরে রাখার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে - এ কারণেই মাথার ত্বক সহ শুষ্ক ত্বক এই বয়সের মহিলাদের মধ্যে সাধারণ লক্ষণ, ডাঃ ওয়াং বলেছেন
আরও: 19 জন সেলিব্রিটি যারা আপনাকে গোলাপী চুল চেষ্টা করতে রাজি করবেন!
কংক্রিটের মতো দেখতে গ্রানাইট
'তবে, কিশোর বয়সে উভয় লিঙ্গেই টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধির ফলে তেল গ্রন্থিগুলিকে ওভারড্রাইভে ঠেলে দেয় শুকনো মাথার ত্বকের পরিবর্তে, একটি চিটচিটে মাথার ত্বকে আদর্শ হতে থাকে। গ্রিজের অতিরিক্ত উত্পাদন কিছু লোকের মধ্যে খুশকি আরও খারাপ করতে পারে। '
আপনার চুলের রুটিন পরিবর্তন করা শুষ্ক মাথার ত্বকে সাহায্য করবে
কোন পণ্য খুশির জন্য কাজ করে?
'খুশকির জন্য বেশিরভাগ কার্যকর চিকিত্সায় ইস্ট বিরোধী ক্রিয়াকলাপ থাকবে, এটি কারণ হ'ল মালাডেসিয়া নামক একদল খামির যা সাধারণত আমাদের স্ক্যাল্পে বাস করে এবং আমাদের তেল গ্রন্থিগুলি সিবাম খাওয়ায়, ' সে বলে.
'খামিরগুলির দ্বারা উত্পন্ন অ্যাসিডগুলি কিছু লোকের মধ্যে জ্বালা ও ঝাঁকুনির কারণ হয়ে থাকে। এন্টি-ইস্ট অ্যাক্টিভ সক্রিয়ভাবে সাধারণত অ্যান্টি-ড্যানড্রফ শ্যাম্পুগুলিতে পাওয়া যায় এর মধ্যে রয়েছে জিঙ্ক পাইরিথিওন, পিরোকটোন ওলামাইন, কেটোকোনাজোল এবং সেলেনিয়াম সালফিড ''
তিনি আরও যোগ করেছেন: 'আমি প্রায়শই নিঝোরাল শ্যাম্পুতে সুপারিশ করি যার মধ্যে কেটোকোনাজল রয়েছে - এটি একটি শক্তিশালী ইস্ট-ইস্ট medicationষধ, আরও মারাত্মক খুশকির জন্য সহায়ক' '
জ্বালা এবং শুষ্কতার চিকিত্সার জন্য 5-তারা পর্যালোচনা সহ 10 টি স্ক্যাল্প পণ্য
বডি শপ আদা স্কাল্প কেয়ার শ্যাম্পু
এখনই কিনুন
এই সতেজ শ্যাম্পুটি মাথার ত্বককে শান্ত এবং মসৃণ করার সময় ব্যবহার করার জন্য নরম এবং কোমল বোধ করতে সক্ষম হয়। আমরা ফলাফলের সাথে প্রেমে আছি, এবং দারুণ জিনজির গন্ধ!
বডি শপ আদা স্কাল্প কেয়ার শ্যাম্পু, ২.০০ ডলার থেকে শরীর দোকান
নিজোর অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু
এখনই কিনুন
ডাঃ ওয়াং দ্বারা প্রস্তাবিত, এই স্টাফটি একটি সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য ট্যাগে একটি পাঞ্চ প্যাক করে - এতে অগণিত অনুগত ভক্ত রয়েছে।
নিজোরাল অ্যান্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু, .3 6.39, সুপারড্রাগ
মনপিউর হাইড্রেট এবং সুথ স্ক্যাল্প সিরাম
এখনই কিনুন
এই বিলাসবহুল সিরামের কয়েক ফোঁটা আপনার মাথার ত্বকে গুরুত্বপূর্ণ আর্দ্রতা প্রবেশ করবে - এটি সালফেটস, সিলিকনস এবং প্যারাবেন্স থেকেও মুক্ত। রাভ পর্যালোচনা দেখুন!
হাইড্রেট এবং সুথে স্ক্যাল্প সিরাম, £ 96, মনপুরা
ফিলিপ কিংসলে ফ্লেকি চুলকানির স্কাল্প শ্যাম্পু
এখনই কিনুন
আরেকটি কাল্ট প্রিয়, ফিলিপ কিংলসির ফ্ল্যাচি চুলকানি স্কাল্প শ্যাম্পুকে তাত্ক্ষণিক ফলাফল এবং তাজা আপেলের ঘ্রাণের জন্য অনেকেই পছন্দ করেন। আমরা এই সুপার-আকারের বোতলটি ভালবাসি যা আপনাকে শেষ করে দেবে।
তারকাদের সাথে নাচছেন ক্যারি অ্যান ইনাবা
ফ্ল্যাশ চুলকানি স্কাল্প শ্যাম্পু 1000 মিলি, £ 67, হাররোডস
নিউট্রোজেনা টি জেল শ্যাম্পু
এখনই কিনুন
অন্য বাজেট-বান্ধব বিকল্পের জন্য, নিউট্রোজেনার টি জেল খুব কার্যকর - কেউ কেউ এর শক্ত ঘ্রাণ সম্পর্কে অনিশ্চিত, তবে ফলাফলগুলি তাদের পক্ষে কথা বলে!
নিউট্রোজেনা টি জেল শ্যাম্পু, £ 9.92, ফ্যান্টাস্টিক চেহারা
অরিব সেরিন স্ক্যাল্প শ্যাম্পু
এখনই কিনুন
অভিনব কিছু কি আরও বিলাসবহুল? অরিব-এর ব্যালেন্সিং শ্যাম্পুটি তার ভক্তদের দ্বারা তার মনোরম প্রভাব এবং সুন্দর গন্ধের জন্য পছন্দ করে। আমরা ক্রিমি টেক্সচারটিও ভালবাসি।
অরিব সেরিন স্ক্যাল্প শ্যাম্পু,। 45.50, স্পেস এনকে
লিভিং প্রুফ ড্রাই স্ক্যাল্প ট্রিটমেন্ট
এখনই কিনুন
তোয়ালে-শুকনো চুলের জন্য প্রয়োগ করুন এবং তত সহজে রেখে দিন! আপনি যদি প্রথমে নিজের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারটি পরিবর্তন করতে না চান তবে আপনার রুটিনে যুক্ত করার জন্য একটি ভাল বিকল্প।
লিভিং প্রুফ ড্রাই স্ক্যাল্প ট্রিটমেন্ট, £ 25, স্পেস এনকে
ব্রুজিও স্কাল্প পুনর্জীবন চিকিত্সা
এখনই কিনুন
ডাইনি হ্যাজেল, চা গাছের তেল এবং গোলমরিচ মিশ্রণ সহ, ক্রেতারা ব্রিয়েজিওর প্রাকৃতিক দৃষ্টি নিবদ্ধ সূত্রটি পছন্দ করেন। মাথার ত্বকে আরও শান্ত করতে শ্যাম্পু করার পরে ব্যবহার করুন।
যিনি সিন্ডি ক্রফোর্ডও বিবাহিত
ব্রিজিও স্কাল্প পুনরুজ্জীবিত কাঠকয়লা + চা গাছের স্ক্যাল্প চিকিত্সা, £ 27, স্পেস এনকে
সিলিসক্রাব শ্যাম্পু ব্রাশ
এখনই কিনুন
আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করার জন্য, রক্ত প্রবাহ বাড়ানো এবং আলতো করে এক্সফোলিয়েট করার জন্য দুর্দান্ত একটি ছোট্ট সরঞ্জাম tool এটি আপনার প্রিয় শ্যাম্পু দিয়ে শাওয়ারে ব্যবহার করুন।
সিলিসক্রাব শ্যাম্পু ব্রাশ, £ 3.98, আমাজন
ক্রাস্টসে সুদিং স্ক্রাব
এখনই কিনুন
আর একটি বিলাসবহুল পণ্য যা আপনার রুটিনে ট্রিটের মতো অনুভব করবে! মাথার ত্বকে উত্তেজক এবং ফ্লেক্স হ্রাস করার জন্য উপযুক্ত।
ক্রাস্টেস সুদিং স্ক্রাব,। 34.40, ফ্যান্টাস্টিক চেহারা
আমরা এর নির্বাচন সম্পাদকীয় এবং স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচিত - আমরা কেবল আমাদের সম্পাদকরা আইটেম বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং অনুমোদিত। আমরা এই পৃষ্ঠার লিঙ্কগুলি থেকে বিক্রয় বা অন্যান্য ক্ষতিপূরণের অংশ সংগ্রহ করতে পারি। আরও জানতে আমাদের দেখুন FAQ পৃষ্ঠা।
