আপনার চুলের যত্নের রুটিনে প্রোটিনের চিকিত্সা কীভাবে যুক্ত করবেন

এই রূপান্তরকামী পদক্ষেপ সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা আবিষ্কার করুন।

শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার স্ট্যান্ডার্ড সৌন্দর্যের রুটিনে, তবে একটি প্রোটিন ট্রিটমেন্টও হওয়া উচিত should এই পণ্যটি আপনার চুলকে দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি দিতে পারে। এগিয়ে, বিশেষজ্ঞরা প্রোটিন চিকিত্সা এবং আপনার চুলের পদ্ধতিতে কীভাবে সেগুলি সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে পারেন সে সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা সব ভাগ করে দেন।

সম্পর্কিত: আপনার চুল কেন একটি বিউটি রুটিন প্রয়োজন, খুব

প্রোটিন চিকিত্সার উদ্দেশ্য কী?

দীর্ঘদিন ধরে বোঝা গেছে যে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া চুলকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। প্রোটিন চিকিত্সা এগুলি আরও অনেক কিছু সম্পাদন করে বলে জয় উইলিয়ামস , এক্সিকিউটিভ মাস্টার শিক্ষাবিদ এবং জন্য মাস্টার শিল্পী CHI হেয়ার কেয়ার । 'একটি দুর্দান্ত প্রোটিনের চিকিত্সা গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলি মেরামত করতে, চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দিতে এবং শুকনো, ফ্ল্যাচি স্ক্যাল্পটি প্রবেশ করে এবং নিরাময় করতে সহায়তা করতে পারে,' তিনি বলে। একটি প্রধান জিনিস যা তিনি মনে রাখতে চান তা হ'ল আপনার চুলগুলিতে এখনও আর্দ্রতার একটি ভাল ভারসাম্য দরকার — যা আপনার চুলগুলিকে না ভেঙে টানতে দেয় — সেই সমস্ত প্রোটিনের সাথে - যা চুল ভিতর থেকে বাইরেকে শক্তিশালী করে)। প্রোটিন চিকিত্সার একটি ওভার-চিকিত্সা চুলকে তার স্থিতিস্থাপকতা হারাতে পারে, এটি শুষ্ক এবং ভঙ্গুর উপস্থাপন করে। তবে আপনার চুল এই চিকিত্সা ধরণের প্রয়োজন হয় তা আপনি কীভাবে জানতে পারবেন? আইয়ো ওগুন, এর প্রতিষ্ঠাতা ও সিইও সোলট্যানিক্যালস , বলেছেন আপনার ডায়েটে প্রোটিনের অভাব (বা আপনার চুলে প্রাকৃতিক ঘাটতি) এবং তাপের ক্ষতি দুটি সাধারণ কারণ।

এই চিকিত্সা আপনার চুলের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলবে?

উইলিয়ামস আরও বলেছে যে প্রোটিন চিকিত্সাগুলি আপনার চুলের টেক্সচারের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন উদ্দেশ্যে কাজ করে: 'স্ট্রেইট এবং ওয়েভাই চুলের ধরণের জন্য একটি প্রোটিন ট্রিটমেন্ট আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে এবং ভিতর থেকে জোরদার করুন, পাশাপাশি চুলকে স্বাস্থ্যকর প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা দিন। এটি চুলকে নিস্তেজ ও নির্জীব দেখাতে বাধা দেয় '' কোঁকড়ানো এবং কোয়েলি টেক্সচারের ক্ষেত্রে, তিনি যুক্ত করেছেন যে চুলের অভ্যন্তরীণ চিকিত্সা করে ভাঙ্গা রোধ এবং কার্লের নিদর্শনগুলিকে শক্তিশালী রাখতে প্রোটিনের চিকিত্সা অপরিহার্য। এবং রাসায়নিকভাবে চিকিত্সা করা চুলের জন্য, প্রোটিনের চিকিত্সাগুলি তার স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় অতিরিক্ত সুরক্ষা হিসাবে কাজ করে। ওগান বলে, 'কেমিক্যাল রিলচারগুলি টেক্সচার্ড চুলের বন্ধনগুলি ভেঙে দেয় যাতে চুল সোজা করা যায়, 'ওগুন বলে। 'এই প্রক্রিয়াটি স্ট্র্যান্ডগুলি দুর্বল করে এবং এটিকে মারাত্মক রাসায়নিক ক্ষতির জন্য দুর্বল করে দেয়' ' তিনি সোলটানিকালস আফ্রোটাস্টিক কার্ল ইলাস্টিক ডিপ কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্টের পরামর্শ দেন (১$ ডলার, sallybeauty.com ) , যা প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলির সাথে স্বাচ্ছন্দ্যময় চুলকে পরিপূর্ণ করে এবং প্রাকৃতিক কার্লগুলিকে স্বাস্থ্যকর রাখে।

একটি প্রোটিন চিকিত্সার মধ্যে যায়?

বাড়িতে প্রোটিনের চিকিত্সা করার বিষয়ে যারা ভাবেন তাদের জন্য, আপনার ভাগ্য ভাল: প্রচুর পরিমাণে প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা আপনি এটি করতে ব্যবহার করতে পারেন। আমাদের বিশেষজ্ঞরা ভাগ করেন যে এই চিকিত্সাগুলি চুলের জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধা হিসাবে কাজ করে এবং প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন ই, অ্যামিনো অ্যাসিড, খনিজ এবং হাইড্রোলাইজড প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করে। 'একটি দুর্দান্ত ঘরোয়া চিকিত্সা হ'ল ডিম (খাঁটি প্রোটিন), দই (প্রোটিন এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড যা আর্দ্রতা বজায় রেখে গভীরভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে), এবং অ্যাভোকাডো বা নারকেল তেল (যাতে আমাদের প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে) এর মিশ্রণ,' উইলিয়ামস যোগ করেন । তবে তিনি আরও উল্লেখ করেছেন যে সিএইচআই ডিপ ব্রিলিয়েন্স প্রোটিন মাস্ক শক্তিশালীকরণ চিকিত্সার মতো আপনার জন্য কাজ করে এমন সেলুন-মানের পণ্য রয়েছে do (.8 16.87, amazon.com ) ; এটি শুষ্ক, ক্ষতিগ্রস্থ চুল পুনর্গঠনের জন্য প্রয়োজনীয় তেল, উদ্ভিদ, উদ্ভিদ এবং ভিটামিন ব্যবহার করে।

আপনার কত ঘন ঘন প্রোটিন চিকিত্সা ব্যবহার করা উচিত?

আপনার চুলগুলি যখন স্বাভাবিকের চেয়ে প্রায়শই ঝরতে শুরু করে, তখন এটি বিব্রত বা নিস্তেজ অনুভূত হয় এবং প্রতিবার ব্রাশ করার সময় বা ঝুঁটিগুলি ভেঙে যায়, উইলিয়ামস বলেছেন এটি প্রোটিনের চিকিত্সা ব্যবহার শুরু করার সম্ভাব্য সময়। আপনি যদি নিজের বাড়িতে নিজেই তৈরি করে থাকেন তবে তিনি প্রতি মাসে একবার বা দুবার এটি প্রয়োগ করতে বলেছিলেন এবং যুক্ত করেছেন যে আপনি & apos; নিশ্চিত করতে চাইবেন আপনি & apos; আবার আপনার শেষ ছাঁটা হচ্ছে নিয়মিত তবে, তিনি বলছেন আপনি যদি কোনও সেলুনে যান তবে আপনার সময়সীমার স্যুইচ আপ করা উচিত। 'পেশাদার প্রোটিন চিকিত্সা আরও নিবিড় হতে পারে এবং প্রতি চার থেকে ছয় সপ্তাহে একবার ব্যবহার করা দরকার। 'আমরা এই ক্ষেত্রে আপনাকে লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদার দেখতে চাই recommend'

কাইট্রিওনা বাল্ফে বিয়ে করেছেন

ওগুন নোট করে যে টেক্সচারযুক্ত চুলগুলি প্রায়শই শক্ত অনুভব করতে পারে যদি এটির কোনও প্রোটিনের চিকিত্সার প্রয়োজন হয় এবং একমত হয় যে সময় নির্ধারণের সময় হ'ল সবকিছু। 'প্রোটিন চিকিত্সা বিশেষত কারণে টেক্সচার্ড চুলের উপকার করে benefit কার্ল প্যাটার্নের দৃness়তা । কার্ল প্যাটার্নটি আরও কঠোর হওয়া, চুলের হাইড্রেশনের প্রয়োজন তত বেশি '' 'স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী, টেক্সচার্ড স্ট্র্যান্ডগুলি বজায় রাখার জন্য আর্দ্রতা গুরুত্বপূর্ণ। প্রোটিন ট্রি চুলের স্ট্র্যান্ড পুনর্গঠন এবং শক্তিশালী করতে আর্দ্রতার পরিবর্তে কাজ করে in '

একটি প্রোটিন চিকিত্সা ব্যবহার করার সঠিক উপায় কি?

আপনার চুলের যত্নের রুটিনে প্রোটিনের চিকিত্সা যুক্ত করতে, আপনার পরিষ্কার, কন্ডিশনারযুক্ত চুলের উপর প্রয়োগ করুন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন। উইলিয়ামস দ্রষ্টব্য: 'আপনার চুল যদি ভাল থাকে তবে আপনি কেবল শ্যাম্পু করতে পারেন এবং তারপরে প্রোটিনের চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারেন যাতে আপনার চুল খুব বেশি ওজন না হয়, 'সাধারণত, আপনি ধুয়ে যাওয়ার 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য চুলের উপর একটি প্রোটিনের চিকিত্সা রেখে যাবেন। একবার ধুয়ে ফেললে, পছন্দ মতো স্টাইল করুন '' এছাড়াও, এই চিকিত্সার পরিপূরকযুক্ত পণ্যগুলি ব্যবহার করা সবসময় গুরুত্বপূর্ণ। ওগুন বলেছেন, 'চুলের ময়েশ্চারাইজিংয়ের সহায়তায় প্রোটিন ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করা যায়।' 'আর্দ্রতা এবং প্রোটিন ভারসাম্য প্রক্রিয়াটি কাজ করার জন্য ক্রমযুক্ত চুলের পণ্য নির্বাচন করা কী!'

মন্তব্য