আপনার বাড়ির জন্য কীভাবে সঠিক bsষধিগুলি চয়ন করবেন তা সহ ধূমপানের জন্য একটি শিক্ষানবিশ গাইড

এই সুগন্ধযুক্ত bsষধিগুলি একটি আচারের অংশ যা উত্তর আমেরিকার আদিবাসী মানুষ দ্বারা উদ্ভূত হয়েছিল।

ধূমপানের জন্য herষধিগুলি পোড়ানোর সময় - যা সাধারণত আজ স্মুডিং হিসাবে পরিচিত practice এটি একটি নতুন যুগের প্রবণতা বলে মনে হতে পারে, এই আচারটি আসলে শতাব্দী আগে উত্তর আমেরিকার আদিবাসী মানুষদের দ্বারা উদ্ভূত হয়েছিল। 'এই আচারে চারটি উপাদান রয়েছে: জল, পৃথিবী, আগুন এবং বাতাস,' রেিকি মাস্টার এবং ব্যাখ্যা করে মুদ্রি প্রতিষ্ঠাতা জেসি কুইন। 'Traditionalতিহ্যগত অনুশীলনে, একটি শেলটি জলকে উপস্থাপন করতে ব্যবহৃত হয় শুকনো গুল্ম (দেশীয় অনুষ্ঠানগুলিতে এটি চারটি পবিত্র উদ্ভিদ নিয়ে গঠিত: মিষ্টিগ্রাস, ageষি, তামাক এবং দেবদারু) পৃথিবীকে প্রতিনিধিত্ব করে, bsষধিগুলি জ্বালানো অবস্থায় আগুনকে প্রতিনিধিত্ব করে এবং আগুনের পরে আগত ধোঁয়া বাতাসকে প্রতিনিধিত্ব করে। ' অতিরিক্তভাবে, কুইন বলেছেন যে কোনও ব্যক্তি বা স্থানের উপরে ধোঁয়া উঠাতে agগল পালক ব্যবহার করা হয়।

কুইন আরও বলেন, 'স্মাডজিং এমন একটি অনুশীলন যা আমরা সকলেই উপকৃত হতে পারি,' এই আচারের সাথে যে colonপনিবেশিকরণ ঘটেছে তা স্বীকৃতি দেওয়া এবং এটির নিজের সুস্থতার একটি সংস্থায় অন্তর্ভুক্ত করার সময় এর উত্সকে সম্মান করা গুরুত্বপূর্ণ ' সামনে, নিজের বাড়িতে সম্মান এবং অভিপ্রায় সহকারে এই আচারটি অনুশীলনের উপায় - কী কী গুল্মগুলি পোড়াতে হবে তা নির্বাচন সহ।

সম্পর্কিত: পালো স্যান্টো কী এবং লোকেরা কেন এটি জ্বালিয়ে দেয়?

স্মাডিংয়ের সুবিধাগুলি অগণিত।

স্মাবডিংটি আপনার ভিতরে এবং চারপাশের শক্তি পরিষ্কার করার উদ্দেশ্যে। কুইন যোগ করেছেন, 'এটি সুরক্ষার ফর্ম হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যে গুল্মটি নির্বাচন করেছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি আপনার আচারের মধ্যে নির্দিষ্ট ধরণের শক্তি প্রবর্তন করতে পারেন। তিনি আরও বলেছিলেন, 'কিছু গুল্মগুলি আমাদের বোধকে এমন উপায়ে প্ররোচিত করে যেগুলি আরও বাড়তি সুবিধা দেয়' 'উদাহরণস্বরূপ, পালো স্যান্টো-এর গন্ধ সৃজনশীলতার ঝাঁকুনি দিতে পারে, তাই এটি কোনও সৃজনশীল প্রকল্পে কাজ করার আগে বা আপনি যখন আটকে পড়েছেন তখন ব্যবহার করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত শক্তি-সাফাই সরঞ্জাম।

বেছে নিতে বিভিন্ন ধরণের স্মাগ স্টিক রয়েছে।

মিটমিট করা গুল্মগুলির একটি অ্যারে দিয়ে করা যেতে পারে যা হয় একসাথে বান্ডিল হয় বা কাঠি আকারে আসে। 'আপনার নির্বাচিত মাধ্যম নির্বিশেষে, আপনার ইচ্ছাকৃত অনুশীলনের জন্য টেকসই এবং নৈতিকভাবে জন্মানো এবং ফসল কাটার ভেষজ সংগ্রহের মাধ্যমে উদ্ভিদের সম্মান করা গুরুত্বপূর্ণ, ' অ্যাডোরা উইনকুইস্ট , অ্যারোমাথেরাপি এবং শক্তি ওষুধ বিশেষজ্ঞ। উইনকুইস্ট নিশ্চিত করেছেন যে পালো সান্টো একটি জনপ্রিয় পছন্দ ('এই স্থানীয় দক্ষিণ আমেরিকান গাছটি আউরিক ক্ষেত্র এবং ব্যক্তিগত জায়গাতে স্থির শক্তি শুদ্ধ করে, স্বজ্ঞার সাথে সংযোগ বাড়ায় এবং ভূগর্ভস্থতার বোধ বাড়ায়,' তিনি বলেন) যেমন ageষিরা (যা পরিষ্কার করে) নেতিবাচক চিন্তার নিদর্শন), মিষ্টি ঘাস (সাধারণত বিবাহ এবং প্রসব এবং আশ্রয় প্রেমে আশীর্বাদ করতে ব্যবহৃত হয়), এবং ল্যাভেন্ডার ('দ্বন্দ্ব এবং সংবেদনশীল উত্থানের স্থান পরিষ্কার করতে হবে,' উইনকুইস্ট বলেছেন)।

আরও বিকল্প খুঁজছেন? সিডার বিবেচনা করুন, উইনকুইস্ট চালিয়ে যান। 'শক্তি এবং প্রজ্ঞার এই গাছটি অনেক প্রজাতির মধ্যে আসে এবং এটি একটি মিষ্টি, উষ্ণ সুগন্ধযুক্ত। সুরক্ষা, সমৃদ্ধি এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর সীমানা প্রতিষ্ঠার জন্য এটি ব্যবহার করা হয়েছে, 'তিনি ব্যাখ্যা করে যোগ করেন যে ইয়ারবা সান্তা যারা নিয়মিত ধ্যান করেন তাদের পক্ষে সবচেয়ে ভাল, যেহেতু এটি এই অনুশীলনকে আরও গভীরতর করে। উপরোক্ত সব গুল্মগুলির মধ্যে সাধারণ ডিনোমিনেটর? তারা তাদের জেগে একটি শক্ত গন্ধ ছেড়ে দেয় — তাই আরও সূক্ষ্ম নাকের জন্য কুইন দারুচিনি দেওয়ার পরামর্শ দেয়। তিনি বলেন, 'আমি দারুচিনির এক বড় অনুরাগী কারণ তার ইতিবাচক এবং প্রচুর পরিমাণে নেতিবাচক শক্তিকে প্রতিস্থাপনের দক্ষতার কারণে,' তিনি বলেছিলেন। 'যখন আমরা নিজের ভাগ্য তৈরির উপায়গুলি নিয়ে চিন্তা করি তখন দারচিনি কাঠি পোড়ানো তাদের মধ্যে একটি — এগুলি আক্ষরিক অর্থেই ভাগ্যবান শক্তি নিয়ে আসে।'

আপনি আপনার bsষধিগুলি পোড়ানোর আগে একটি উদ্দেশ্য সেট করুন।

আমাদের বিশেষজ্ঞরা বলুন যে একটি উদ্দেশ্য স্থাপন করা এই আচারের একটি মূল অঙ্গ। উইনকুইস্ট বলেছেন, 'আপনার ব্যক্তিগত পরিবেশের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ার শিল্পটি চালু করার সময় অভিপ্রায়টি সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ is 'উদ্ভিদের প্রতি কৃতজ্ঞতার উদ্দেশ্যে এবং এই জ্ঞান এবং medicineষধটি যে আমাদের সকলকে ifiedক্যবদ্ধ দৃষ্টিকোণ থেকে উপকৃত করার জন্য উদ্ভাসিত করেছে সেই সাংস্কৃতিক সংযোগের সাথে শুরু করুন।' এর পরে, তিনি আপনার কাঙ্ক্ষিত সুবিধা বিবেচনা করতে বলে। তারপরে, হাস্যকর শুরু করুন।

আপনার স্মাগ স্টিকের সাথে যত্ন নিন। এটি প্রযুক্তিগতভাবে আগুনের ঝুঁকিপূর্ণ।

যেহেতু smudging করে আগুনে জ্বলন্ত ভেষজ উদ্ভিদের প্রয়োজন, খোলা শিখাটি যত্ন সহকারে গ্রহণ করা অপরিহার্য। কুইন বলে, 'আমি সবচেয়ে নিরাপদে সবচেয়ে বেশি ধাক্কায় পড়েছি।' 'কিছু শুকনো গুল্মের কয়েকটি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে ফেললে আমি শিখা পছন্দ করি না' ' কুইন ধূপের মতো জ্বলতে থাকা তার ধুয়ে লাঠিটি কখনও ছাড়েনি। 'পরিবর্তে, আমি শেষটি আলোকিত করি, শিখাকে মেরে ফেলার জন্য তার সামনে আমার হাতটি আলগা করে রাখি এবং তারপরে আমি যে জিনিসটি পরিষ্কার করছি তার চারপাশে এটি একটি লাঠির মতো তরঙ্গ করি, যা কখনও কখনও আমার নিজের শরীর। অথবা, আমি ঘরের প্রতিটি কোণ পরিষ্কার করে নিজের জায়গাতে শক্তি স্থানান্তর করি। ' একবার তার আপোস শেষ হয়ে গেলে সে সিরামিক থালা, আবালোন শেল বা অ্যাশ ট্রেতে ধূমপান করতে করতে ভেষজগুলিকে স্কোয়াশ করে।

আপনার যদি কুকুর থাকে তবে আপনি সম্ভবত ধোঁয়াশা এড়াতে চান।

যদিও স্মাডজিং আমাদের মানুষের পক্ষে দুর্দান্ত উপকার করতে পারে, কুইন বলেছেন যে এটি আমাদের চতুষ্পদ বন্ধুদের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। 'সেজকে একটি নন-টক্সিক ভেষজ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। 'আপনার কুকুরের ডায়েটে সেবন করা নিরাপদ তবে আপনার কুকুরছানাটির চারপাশে এটি পোড়ানো কোনও ভাল ধারণা নয়,' তিনি ভাগ করেন। আপনার আচারের সময় আপনি জায়গাটি পরিষ্কার করার পরে বা আপনার পোষা প্রাণীটিকে অন্য ঘরে রাখার পরামর্শ দেওয়ার পরে তিনি একটি উইন্ডো খোলার পরামর্শ দেন। তিনি দীর্ঘদিন ধরে জ্বলতে থাকা ageষি যেমন আপনি ধূপ জ্বালান to বিষাক্ত ধোঁয়ার মাত্রা তৈরি করে এবং এটি আপনার কুকুরের ফুসফুসের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে, সে লক্ষ করে।

মন্তব্য