আমি আপনাকে বলার দরকার নেই যে মহামারীটি যেমন চলতে থাকে, আমরা আমাদের জন্য একটি কঠিন সময়ে বেঁচে থাকি বাচ্চাদের । তাদের মধ্যে অনেককেই উদ্বেগজনিত পরিস্থিতি এবং নিয়মগুলির সাথে লড়াই করতে হচ্ছে যা তাদের পক্ষে মাথা ঘোরানো কঠিন হতে পারে।
যদিও আমরা যতটা সম্ভব জীবনকে মানসিক চাপমুক্ত করার চেষ্টা এবং চেষ্টা করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি, এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক যে শিশুরা সম্ভবত উদ্বেগ বা উদ্বেগ বোধ করছে, বিশেষত স্কুল থেকে দূরে থাকা এবং প্রিয়জন এবং বন্ধুরা সামাজিকভাবে তাদের থেকে পৃথক হয়ে যাওয়ার কারণে with দূরত্বের নিয়ম
এই বিষয়টি মাথায় রেখে আমরা আপনার বাচ্চাদের সাথে উপভোগ করতে পারেন এমন দুর্দান্ত পাঠগুলির একটি তালিকা একত্রিত করেছি যা তাদের উদ্বেগ পরিচালনা করতে, বুঝতে এবং তাদের উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে উত্সাহিত করবে। গল্প বলার মাধ্যমে তারা মোকাবেলা করার পদ্ধতি শিখতে পারে এবং বুঝতে পারে যে প্রত্যেকে মাঝে মাঝে চিন্তিত বোধ করে - তবে এটি আমাদের একা মুখোমুখি বা ভিতরে থাকতে হবে এমন কিছু হওয়ার দরকার নেই।
সম্পর্কিত: বাচ্চাদের বিভিন্নতা সম্পর্কে শেখাতে 17 সেরা বাচ্চাদের বই
রুবির উদ্বেগ: একটি বড় উজ্জ্বল অনুভূতির বই টম পারসিভাল দ্বারা
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 5+
রুবি রুবি হতে পছন্দ করে। একদিন অবধি, সে একটি উদ্বেগের সন্ধান করে। প্রথমদিকে এটি এত বড় উদ্বেগ নয়, এবং এটি ঠিক আছে তবে এটি বাড়তে শুরু করে। এটি প্রতিদিন বড় এবং বড় হয়ে যায় এবং এটি রুবিকে দু: খিত করে তোলে। রুবি কীভাবে এ থেকে মুক্তি পাবে এবং নিজেকে আবার নিজের মতো বোধ করতে পারে?
পিতামাতারা বলেছেন: 'এটি একটি সুন্দর বই যা শিশুদের উদ্বেগ বুঝতে সাহায্য করে। বইটি এই বার্তাটি পৌঁছে দিয়েছে যে উদ্বেগ একটি বোঝা যা আপনি লোকদের সাথে ভাগ করে তা পরিবর্তন করতে পারেন। চিত্রগুলি আনন্দদায়ক। আমি মনে করি বইটি শিশুদের তাদের উদ্বেগ প্রকাশ করতে সত্যই সহায়তা করতে পারে। '
উদ্বেগ নিয়ে আপনার ড্রাগন ডিলকে সহায়তা করুন স্টিভ হারম্যান দ্বারা
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 4-8
পোষা ড্রাগনের সাথে থাকা খুব মজাদার! সে বসে থাকতে পারে, গড়িয়ে যেতে পারে এবং খেলতে পারে ... তবে যদি আপনার ড্রাগন ক্রমাগত এত কিছু নিয়ে চিন্তিত থাকে? যদি সে খুব শক্তভাবে পড়াশোনা করেও তার গণিত পরীক্ষাটি নিয়ে চিন্তিত থাকে তবে? সে যদি ক্লাসের সামনে তার আসন্ন বইয়ের প্রতিবেদন সম্পর্কে এতটা ঘাবড়ে যায়? যদি আপনার ড্রাগন সর্বদা জিজ্ঞাসা করে: 'তবে কি?' তোমার কি করা উচিত? তুমি তাকে শিখিয়ে দাও যে কীভাবে তার উদ্বেগ মোকাবেলা করতে!
পিতামাতারা বলেছেন: 'এই লেখক এই গল্পগুলিকে এমনভাবে শব্দ পরিচালনা করেছেন যাতে বাচ্চাদের জড়িত করে এবং তাদের চিন্তাভাবনা করে। পিতামাতার দ্বারা নিয়মগুলি জানানো প্রায়শই ডুবে যায় না তবে এই নিয়ম এবং কৌশলগুলির একটি গল্পের মধ্যে ব্যাখ্যা করা হয় যা তারা সম্পর্কিত হতে পারে এবং আপনার শিশুকে থামিয়ে দিতে এবং ভাবতে বাধ্য করে। আমার মেয়ে তার খেলনা ড্রাগনের সাথে বসে এবং এই বইগুলিতে গল্পগুলি নাটক, আবৃত্তি ও ধারণাগুলি ব্যবহারের মাধ্যমে ব্যবহার করবে ''
রিকি মার্টিন এবং জওয়ান ইয়োসেফ
কীভাবে ইউনিকর্ন মেড আমাকে চিন্তিত করা বন্ধ করে দেয় , দ্বারা স্টিভ হারম্যান
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 4-8
ছোটবেলা হওয়ার কারণে আপনার অনেকগুলি দায়বদ্ধতা এবং উদ্বেগের বিষয় রয়েছে - এটি অ্যালিসন, গল্পটির ছোট্ট মেয়েটি যার সাথে সম্পর্কিত। ভাগ্যক্রমে তার পোষা প্রাণিদের এককর্ণ রয়েছে - ঝলকানি আনন্দ - যিনি তাকে উদ্বেগ বন্ধ করতে সহায়তা করে। বাচ্চারা চতুর গল্পটি অনুসরণ করতে পারে এবং কীভাবে তারা সহজেই বুঝতে পারে এমন উপায় নিয়ে উদ্বেগকে মোকাবেলা করতে শিখতে পারে।
ভিত্তির পাশে কংক্রিট ঢালা
পিতামাতারা বলেছেন: 'উদ্বিগ্ন বাচ্চাদের, বিশেষত যারা ইউনিকর্ন পছন্দ করেন তাদের জন্য এটি দুর্দান্ত বই! খুব উপকারী.'
মাইন্ডফুল দানব: শান্ত হচ্ছে! লিখেছেন এলিসা অ্যান্ডারসন
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 3+
এই বইটিতে, মাইন্ডফুল মনস্টার আপনাকে এবং আপনার বাচ্চাদেরকে উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতির মুখোমুখি করার সর্বোত্তম উপায়ে গাইড করবে। সমস্যাটি প্রথম দিকে ঝুঁকি দিয়ে নয়। পরিস্থিতি অন্য কারও জন্য সমাধান করা ছেড়ে দেওয়া নয়। এটি অবশ্যই কোনও পরী godশ্বর-মা ডাকার দ্বারা নয়! তারপর কিভাবে? মাইন্ডফুল মনস্টার এখানে বাচ্চাদের - এবং প্রাপ্তবয়স্কদেরও স্ট্রেস মোকাবেলা করার জন্য রঙিন চিত্র এবং সহজ মায়াময় অনুশীলন ব্যবহার করে সহায়তা করার জন্য এখানে আছেন!
পিতামাতারা বলেছেন: 'উদ্বেগযুক্ত আমার শিশুটি সত্যিই এটি উপভোগ করেছে এবং এটি সহায়ক বলে মনে হয়েছে। তিনি বলছেন যে যখন তিনি উদ্বেগ বোধ করছেন তখন তিনি এটি পড়ার চেষ্টা করবেন ''
চিন্তা করবেন না, খুশি হোন পপি ও'নিল লিখেছেন
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 7-11
এই ব্যবহারিক গাইডটি আপনার শিশুকে উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য স্কুলগুলিতে শিশু মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা ব্যবহৃত প্রমাণিত জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপির সমন্বয় করে। এটি 7-10 বছর বয়সী বাচ্চাদের লক্ষ্য করে কারণ এই বছরগুলিতে অনেক কিছুই ঘটে যা কেবলমাত্র এখনই নয়, আগত বছরগুলিতে কোনও শিশুর মানসিক সুস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। ছোট্ট ব্যক্তিরা ফিজের সহায়তায় পরিচালিত হয় - মজাদার এবং আকর্ষক ক্রিয়াকলাপগুলির মাধ্যমে - তারা মজাদার এবং আকর্ষক ক্রিয়াকলাপগুলির সাহায্যে সনাক্ত করতে পারে যা দরকারী টিপস, অনুপ্রেরণামূলক বিবৃতি এবং পিতামাতার ব্যবহারিক তথ্যের সাথে সংযুক্ত থাকে।
পিতামাতারা বলেছেন: 'এটা চমৎকার. আমার ছেলে এটিকে খুলল এবং তার চোখ দুটো বের করে দিল কারণ এটি প্রথম জিনিস যা সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পেরেছিল যে সে কীভাবে অনুভূত হয়েছিল। এটি এখন তাকে এবং আমাদের সবাইকে তার উদ্বেগের মধ্য দিয়ে কাজ করতে সহায়তা করছে। '
আরও: 56 লকডাউনের সময় নিজেকে বিনোদন দেওয়ার জন্য আপনি করতে পারেন এমন উত্পাদনশীল জিনিস
হ্যাপি কনফিডেন্ট মি জার্নাল লিখেছেন আনাবেল রোজেনহেড
যুগে: 6-12
6-12 বছর বয়সের বাচ্চাদের জন্য একটি দৈনিক জার্নাল বর্ধিত সুখ, আত্মবিশ্বাস, আশাবাদ, গর্ব, স্থিতিস্থাপকতা এবং কৃতজ্ঞতা প্রচার করতে। সাইকোথেরাপিস্ট আনাবেল রোজেনহেড এবং প্যারেন্টিং বিশেষজ্ঞ এবং সর্বাধিক বিক্রয়কারী লেখক নাদিম সাদ দ্বারা বিকাশযুক্ত, এই সুন্দর চিত্রিত, পূর্ণ বর্ণের জার্নালে শিশুদের প্রতিদিন বিভিন্ন অনুপ্রেরণামূলক উক্তি এবং প্রশ্ন সরবরাহ করা হয়। এটি নিজেদেরকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, প্রতিদিনের ইতিবাচকাগুলির প্রতিফলন করতে এবং তাদের অনুভূতিগুলি নিয়ে আলোচনা করা এবং তাদের আবেগগুলি সনাক্ত করতে আরও সহজ করার জন্য ছোটদের দক্ষতা উন্মুক্ত করে।
পিতামাতারা বলেছেন: 'আমি এটি আমার (প্রায়) 10 বছরের কন্যার জন্য কিনেছি। লকডাউনের পর থেকে আমি তাকে ক্রমশ প্রত্যাহার করতে দেখেছি। পর্যালোচনাগুলি পড়ে আমি অর্ডার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং আমি খুশি। এটি বাচ্চাদের আবেগ সনাক্ত করতে এবং ইতিবাচকতার সাথে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা / অনুভূতিগুলির প্রতিরোধের উপায়গুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করে। এটি বাচ্চাদের যে জিনিসগুলির জন্য কৃতজ্ঞ সেগুলি সনাক্ত করতে শেখায়, যা বাচ্চাদের তারা বুঝতে পারে যে তারা কতটা প্রিয় এবং ভাগ্যবান। '
আমি শান্ত: বাচ্চাদের উদ্বেগ এবং স্ট্রেসফুল পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য একটি বই লিখেছেন জয়নীন স্যান্ডার্স
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 3-6
থিওডোর শান্ত। কিন্তু তার পরিবারের অন্য সবাই নেই! মানসিক চাপ ও উদ্বেগের সময়ে থিওডোর তার পারিবারিক উপায়গুলি দেখায় যে তিনি শান্ত থাকতে শিখেছেন। এই আকর্ষণীয় এবং সুন্দরভাবে চিত্রিত গল্পের মাধ্যমে বাচ্চারা শিখবে যে মানসিক চাপের মধ্যে তারা এখনও মানসিকতার কৌশল ব্যবহার করে শান্ত ও শান্তির জায়গা খুঁজে পেতে পারে।
পিতামাতারা বলেছেন: 'এই সুন্দর বইটি আমাদের ঘরে একটি প্রিয় এবং আমরা এটি পড়তে শুরু করার পর থেকেই আমি অবশ্যই বাচ্চাদের মধ্যে ইতিবাচক পরিবর্তন দেখতে পেয়েছি। এমনকি এটি আমাকে আবার ধ্যানে ফিরে আসতে বাধ্য করেছিল। '
মুরগির স্যুপ কতক্ষণের জন্য ভালো
ওয়াররিসরাস র্যাচেল ব্রাইট দ্বারা
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: -5--5
এটি একটি সুন্দর দিন এবং ওয়াররিসরাস একটি বিশেষ পিকনিকের পরিকল্পনা করেছেন। তবে চিন্তার ছোট্ট একটি প্রজাপতিটি তার পেটে বাজতে শুরু করার খুব বেশি সময় নেই। । । সে যদি খেতে যথেষ্ট পরিমাণে না এনেছে? সে জঙ্গলে হারিয়ে গেলে কী হবে? সে যদি ট্রিপ করে পড়ে যায় তবে? যদি বৃষ্টি হয় ?! ওয়াররিসরাস কি তার ভয় দূরে তাড়ানোর এবং মজা করার কোনও উপায় খুঁজে পেতে পারেন? প্রতিটি উদ্বিগ্ন ছোট্ট ডাইনোসরকে তাদের ভয় থেকে দূরে যেতে এবং মুহুর্তে আনন্দ বোধ করতে সহায়তা করার জন্য নিখুঁত বই।
পিতামাতারা বলেছেন: 'এই বইটিতে মুহূর্তে থাকার এবং উদ্বেগগুলি আপনাকে গ্রাস না করার বিষয়ে একটি সুন্দর বার্তা রয়েছে। ছোট বাচ্চাদের জন্য, এটি কার্যকরভাবে কার্যকরভাবে 'উদ্বেগ' অনুভূতি সনাক্তকরণ এবং আলোচনার এক মৃদু উপায় প্রবর্তন করে। আমাদের কাছে কয়েকটি রাহেল ব্রাইট বই রয়েছে তবে এটি আমার প্রিয় my '
সম্পর্কিত: 2021-এ আপনার জীবনকে রুপান্তরিত করার জন্য 10 টি আশ্চর্যজনক বই - সুখী হন এবং প্রেরণা পান
শপ: 2021 সালের ফিটনেস অনুরাগীদের জন্য 23 জানুয়ারির সেরা বিক্রয় - স্পোর্টসওয়্যার, জিম সরঞ্জাম এবং আরও অনেক কিছু
যখন আপনি খুব বেশি চিন্তিত হন তখন কী করবেন ডন হুবনার দ্বারা
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 6-12
কুকুরের জ্বরের লক্ষণ
এই ইন্টারেক্টিভ স্ব-সহায়তা বইটি সাধারণভাবে উদ্বেগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে প্রায়শই ব্যবহৃত জ্ঞানীয়-আচরণগত কৌশলগুলির মাধ্যমে শিশু এবং তাদের পিতামাতাদের গাইড করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আকর্ষণীয়, উত্সাহজনক এবং সহজে অনুসরণ করা এই বইটি বাচ্চাদের পরিবর্তনের দিকে কাজ করার জন্য প্রশিক্ষণ দেয়, অনুপ্রাণিত করে এবং ক্ষমতায়িত করে।
পিতামাতারা বলেছেন: 'এই বইটি আমার নয় বছরের মেয়েকে তার উদ্বেগের সাথে সত্যই সহায়তা করেছে, বড় হওয়ার সাথে সাথে এমন সমস্যা আরও বেড়েছে বলে মনে হয়। আমরা জিপির সাথে কথা বলেছি এবং স্কুলটিও সাহায্য করার চেষ্টা করছিল তবে এই বইটিই এই বিষয়টিকে তাত্পর্যপূর্ণ করেছে। আমরা পরামর্শ মতো বইটির মাধ্যমে কাজ করেছি, প্রতিদিন একটি অধ্যায়। তিনি আমাদের আঁকতে চলতে চলতে যে অঙ্কন কার্যক্রমটি শেষ করতে পেরেছিলেন তা সত্যিই উপভোগ করেছেন এবং তিনি কিছু খুব মূল্যবান মোকাবিলার কৌশল শিখেছেন যা দেখে মনে হচ্ছে সত্যিই কোনও পার্থক্য রয়েছে have '
উদ্বেগ যখন ধরে রাখে লিখেছেন লিজ হাস্কে
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 4-8 বছর
এক রাতে লাইট বের হওয়ার ঠিক আগে, উদ্বেগ ছড়িয়ে পড়ল মায়ার মনে। অন্য কোনও কিছুর স্থান না পাওয়া পর্যন্ত উদ্বেগ আরও বড় হয়ে উঠল। শুধু অন্ধকার এবং ভয়। শান্ত হওয়ার নিশ্বাস রুপের মধ্যে দিয়ে তিনি মায়ার সাথে যোগ দিন এবং কীভাবে উদ্বেগের হাত থেকে মুক্ত হন তা শিখেন।
পিতামাতারা বলেছেন: ' এই বইটি সম্পর্কে আমি যে বিষয়গুলিকে ভালবাসি তার মধ্যে একটি হ'ল এটি মায়া শান্ত শ্বাসের মাধ্যমে উদ্বেগকে সাহসের সাথে প্রতিস্থাপন করার পছন্দটিকে সম্বোধন করে। এমনটি নয় যে তিনি আর কখনও উদ্বিগ্ন হননি, তবে তিনি এটিকে অভিবাদন জানালেন এবং পরে এগিয়ে গেলেন। তারপরে তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি প্রতিটি কিছুর সাথে 'কি যদি' দিয়ে সাক্ষাত করেন না, তবে পরিবর্তে এটি সঠিক চিন্তাভাবনার সাথে নিয়ে যান।
আপনার উদ্বেগ কতো বড় Little লিখেছেন জয়নীন স্যান্ডার্স
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 3-9 বছর
লিটল বিয়ার একটি উদ্বেগজনক। সে সব নিয়েই উদ্বিগ্ন! তবে মামা বিয়ারের সাহায্যে, শিগগিরই শিখবে যে তার উদ্বেগগুলি এত বড় নয়। এই আকর্ষণীয় এবং সুন্দরভাবে চিত্রিত গল্পের মাধ্যমে বাচ্চারা শিখবে যে প্রতিদিনের উদ্বেগ এবং ভয় কাটিয়ে উঠতে পারে।
পিতামাতারা বলেছেন: 'এই বইটি আমার ছেলের কাছে পড়ুন এবং আমি দেখতে পেলাম তিনি চরিত্র এবং তাঁর উদ্বেগগুলিতে আগ্রহী। পাঁচ বছর বয়সের জন্য, আমি উদ্বেগজনক কী মনে হয় তা বুঝতে পারব না। আমি বিষয়টিকে কীভাবে সহজভাবে সমাধান করা এবং সমাধান করা হয়েছিল তা পছন্দ করেছি solved এটি আমার ছেলেকে কী উদ্বেগ ছিল এবং কীভাবে সে তাদের সম্পর্কে যোগাযোগ করতে পারে সে সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করেছিল। '
কোন চিন্তা করো না! মাইন্ডফুল বাচ্চাদের: এমন শিশুদের জন্য একটি ক্রিয়াকলাপ যা কখনও কখনও উদ্বেগিত বা স্ট্রেসড অনুভব করে শেরি কোম্বেস দ্বারা
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 7+
এই ইন্টারেক্টিভ স্ব-যত্ন ক্রিয়াকলাপটি শিশুদের সুখ, শান্ত ও আত্মবিশ্বাসের পথে তাদের রঙিন এবং ডুডল করতে সহায়তা করে। উদ্দীপক এবং সাধারণ ক্রিয়াকলাপ এবং অনুশীলনগুলি উদ্বেগ, দুঃখ এবং চাপ মোকাবেলা করে; শিশুরা তাদের সৃজনশীলতাটি নেতিবাচক অনুভূতিগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে, তারা কেন উদ্বিগ্ন বোধ করে এবং লেখার মাধ্যমে, রঙ করার এবং অঙ্কনের মাধ্যমে কীভাবে তার জায়গায় স্ট্রেস ফিরিয়ে আনতে পারে তা নিয়ে কাজ করবে।
পিতামাতারা বলেছেন: 'আমি এটি বন্ধুর আট বছরের ছেলের জন্য কিনেছিলাম, যিনি উদ্বেগ এবং উদ্বেগের সাথে কিছু সমস্যা ছিল। সে যেমন ভালবাসত, তেমনই। তারা একসাথে যেতে পারত এবং তিনি যে উদ্বেগগুলি লিখেছিলেন সে সম্পর্কে তিনি তাঁর সাথে কথা বলতে পারেন বা তাকে কী অনুভব করছেন সে সম্পর্কে তাকে জিজ্ঞাসা না করে বইটি তাকে কোন পর্যবেক্ষণ পদ্ধতিতে তাকে জিজ্ঞাসা করছে, সে সম্পর্কে আরও কথা বলতে বলতে পারে। '
100 তম দিন উদ্বেগ মার্জারি কুইলারের দ্বারা
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 5-8 বছর
জেসিকা উদ্বেগজনক। তিনি সবকিছুর জন্য উদ্বিগ্ন এবং এতে 100 তম দিনের জন্য ক্লাসে কী আনতে হবে তা অন্তর্ভুক্ত। সে ভাবতে পারে এমন কিছুই ঠিক মনে হয় না। 100 বরফ কিউব? খুব গলে গেছে। 100 মার্শমেলো? খুব স্টিকি 100 টি টুথপিকস? খুব বিন্দু। জেসিকা তার 100 তম দিনের ক্লাসে গননা করে, যোগ করে এবং বহুগুণে বাড়িয়ে তোলে। এবং শেষ পর্যন্ত, তার পরিবারের ভালবাসার সমর্থন দিয়ে, তার 100 তম দিবস উদ্বেগের উত্তর খুঁজে পেয়েছে।
পিতামাতারা বলেছেন: 'এটি একটি আনন্দদায়ক বই এবং উদ্বেগ পরিচালনার জন্য খুব সহায়ক কৌশল দেয়। যখন আমি এটি 1 ম শ্রেণীর ক্লাসে পড়ি এবং তারা খুব আগ্রহী ছিল এবং উদ্বেগ নিয়ে আমাদের একটি ভাল আলোচনা হয়েছিল। তারা 100 টি জিনিস সংগ্রহের ধারণা পছন্দ করেছিল। '
উদ্বেগের বিশাল ব্যাগ ভার্জিনিয়া আইরনসাইড দ্বারা
এখনই আমাজনে কেনাকাটা করুন
যুগে: 2-5
জেনি যেখানেই যায়, তার উদ্বেগগুলি তাকে অনুসরণ করে - একটি বড় নীল ব্যাগে। তারা তার সাথে সর্বদা - স্কুলে, বাড়িতে, যখন তিনি টিভি দেখেন এবং এমনকি বাথরুমেও থাকেন! জেনি সিদ্ধান্ত নেয় যে তাদের যেতে হবে, তবে কে তাদের এ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করবে? উদ্বেগ এবং উদ্বেগ মোকাবেলায় একটি মজার এবং আশ্বাসজনক চেহারা, গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথনের জন্য একটি বসন্তবোর্ড হিসাবে ব্যবহার করা used
পিতামাতারা বলেছেন: 'আমি কেবল এই বইটি যথেষ্ট পরিমাণে সুপারিশ করতে পারি না। আমার ছেলের বয়স যখন ৫ ছিল তখন তার কেনা হয়েছিল আমি তার কাছে এটি পড়ার পরদিন সে খুব ভীত হয়েছিল, তবে আমাকে কোনও সরকারী জায়গায় বলতে সক্ষম হয় নি। আমি ওকে বাসায় নিয়ে গেলাম। তিনি শিথিল। তিনি বলেছিলেন যে আপনি আপনার উদ্বেগকে দূরে সরিয়ে দেবেন বলে তিনি আমাকে তাঁর উদ্বেগ জানান T কোনও শিশুকে তাদের ভয়কে মৌখিক করে তোলার এটি একটি সহজ এবং ভিজ্যুয়াল উপায়। আমি এখন এটি আবার কিনছি, আমি উপহার হিসাবে বেশ কয়েকটি কিনেছি, আমার বন্ধুরা পালনের যত্নশীল। '
কংক্রিট বহিঃপ্রাঙ্গণ জন্য কত
উদ্বেগ লিখেছেন রাহেল তারানাকি
জল এখনই দোকান
যুগে: 2+
এই রঙিন বইটিতে বিভিন্ন দানব রয়েছে যা অনেকগুলি উদ্বেগের প্রতিনিধিত্ব করে, সেগুলি বড় এবং ছোট যেগুলি including বাচ্চারা কীভাবে মূল চরিত্রগুলি এগুলি কাটিয়ে উঠতে পারে তা দেখতে গল্পটি অনুসরণ করতে পারে এবং ছোট বাচ্চারা কীভাবে অনুভব করছে সে সম্পর্কে কথোপকথন শুরু করতে এবং তাদের বিরক্ত করছে এমন কোনও বিষয়ে কথা বলতে পিতামাতাকে সমর্থন করে।
এখনই কিনুন: 17 স্কুলের জন্য সেরা মুখোশ - সাধারণ ধোয়া মুখ ingsাকা
আমরা এর নির্বাচন সম্পাদকীয় এবং স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচিত - আমরা কেবল আমাদের সম্পাদকরা আইটেম বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং অনুমোদিত। আমরা এই পৃষ্ঠার লিঙ্কগুলি থেকে বিক্রয় বা অন্যান্য ক্ষতিপূরণের অংশ সংগ্রহ করতে পারি। আরও জানতে আমাদের দেখুন FAQ পৃষ্ঠা।
