কেবলমাত্র একটি সিরাম ব্যবহার না করে দীর্ঘতর আঘাতের আরও অনেক উপায় রয়েছে ways
দ্বারানভেম্বর 01, 2019 আমাদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রতিটি পণ্য আমাদের সম্পাদকীয় দল স্বাধীনভাবে নির্বাচন করেছে এবং পর্যালোচনা করেছে। আপনি যদি অন্তর্ভুক্ত লিঙ্কগুলি ব্যবহার করে কোনও কেনাকাটা করেন তবে আমরা কমিশন উপার্জন করতে পারি। বিজ্ঞাপনআমরা সকলেই এই সত্যটি র্ষা করে দেখেছি যে শিশুরা স্বাভাবিকভাবেই দীর্ঘ, পূর্ণ চোখের দোররা থাকে — আমরা সম্ভবত তাদের প্রশংসা করতে পেরেছিলাম them আফসোস যে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই নিখুঁত, দো-চোখের দোররা (সাধারণত) খাটো এবং স্পার্সারে পরিণত হয়। কারন? চামড়ার দৈর্ঘ্য এবং শক্তিকে প্রভাবিত করে এমন পাঁচটি প্রধান কারণ রয়েছে, 'চর্ম বিশেষজ্ঞের মতে হ্যারল্ড ল্যান্সার ডা । 'পুষ্টি (এবং প্রোটিন গ্রহণ), জিনেটিক্স, হরমোনাল শিফট এবং কসমেটিক জ্বালাময়' '
দীর্ঘ eyelashes সঙ্গে মহিলাক্রেডিট: গেটি / মধু_আর_ মিল্কভাগ্যক্রমে, একটি ভাল ফাটল কার্লার এবং মাস্কার বাদে সময়ের সাথে সাথে আপনার চোখের দোররা দীর্ঘায়িত এবং শক্তিশালী করার উপায় রয়েছে। তবে আপনার সবসময় ধৈর্য ধরতে হবে। ল্যান্সার বলেছেন, 'শরীরে প্রাকৃতিক লাশের বৃদ্ধির চক্রটি প্রায় ছয় থেকে আট সপ্তাহের মধ্যে থাকে। 'চুলের বৃদ্ধি বিভিন্ন লোকের জন্য বিভিন্ন হারে ঘটে। সংক্ষিপ্ত, ভঙ্গুর দোররাটের জন্য রাতারাতি কোনও সমাধান নেই। মূলটি ধারাবাহিকতা। ' এখানে, স্বাস্থ্যকর, দীর্ঘ চোখের দোররা প্রচার করার বিভিন্ন উপায়।
সম্পর্কিত: প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তাগুলি যা আপনার প্রতিদিনের সৌন্দর্যের নিয়মকে আপগ্রেড করবে
আপনার ডায়েট সংশোধন করুন।
চক্ষু লম্বা করার জন্য আপনার ডায়েটে প্রথম যে জিনিসটি অন্তর্ভুক্ত করা দরকার তা হ'ল কেরাটিন সমৃদ্ধ খাবার, 'চর্ম বিশেষজ্ঞের ডাঃ এলেন মারমুর বলেছেন, কেরাটিনই চুলের তৈরি প্রোটিন। আপনি এই উপাদানটি চিজ এবং দুধের সাথে মুরগী, মেষশাবক এবং কম ফ্যাটযুক্ত গরুর মাংসে সন্ধান করতে পারেন। ডাঃ ল্যান্সার যোগ করেছেন যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ একটি ডায়েট স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী দোররা (ভেবে বুনো সালমন, অ্যাভোকাডো এবং আখরোট) প্রচার করতে পারে।
একটি ল্যাশ সিরাম চেষ্টা করুন।
ডাবর মারমুর (যিনি প্রস্তাব দেন) বলেছেন, আপনি টেরিকাল ল্যাশ সিরাম ব্যবহার করে কেরিটিন & এপোস এর প্রভাবগুলি বাড়িয়ে দিতে পারেন ল্যাটিস )। মারাত্মক সিরামের জন্য আপনি যে অতিরিক্ত উপাদান সন্ধান করতে পারেন তার মধ্যে বায়োটিন, প্যানথেনল, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং দস্তা অন্তর্ভুক্ত। ল্যান্সার সিরাম তীব্র (150 ডলার, sephora.com ) এই সমস্ত শক্তিশালী সংযোজককে নিয়ে গর্বিত। এই পণ্যগুলি & apos; কার্যকারিতা অবশ্য আপনার রুটিনের উপর সম্পূর্ণ নির্ভর করে dependent ডাঃ ল্যান্সার বলেছেন, 'সফল টপিকাল লাশ-বর্ধনকারী পণ্যগুলির মূল চাবিকাঠি হ'ল ল্যাশ ফলকের দৈনিক ভিত্তিতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করা, 'ডা। ল্যান্সার বলেছেন।
আমি কিভাবে ব্রাস পরিষ্কার করব
ভদ্র হও.
মেকআপ রিমুভারের সাথে আপনার ল্যাশগুলি জোর করে ঘষে বা ঘষে ফেলা, বা ভুলভাবে আইল্যাশ কার্লার ব্যবহার করে আপনার ল্যাশগুলি ক্ষতি করতে পারে (এবং তাই সংক্ষিপ্ত করে)। ডাঃ মারমুর বলেছেন, 'আপনার চোখের পশমের কার্লার নরম এবং স্পঞ্জি প্যাড রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। 'একটি শক্ত প্যাড আপনার দোররা ভেঙে দিতে পারে।'
আপনার মাস্কারাটি বুদ্ধিমানের সাথে চয়ন করুন।
ডঃ মারমুর বলেছেন, বেশিরভাগ মাস্কারারা শুকিয়ে যাচ্ছে এবং মারাত্মক ভাঙ্গন সৃষ্টি করতে পারে - বিশেষত জলরোধী মাসকারা। পরিবর্তে, তিনি সিরাম-ইনফিউজড বিকল্পটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন যাতে আপনার ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি ফেলে রেখে মেকআপ পরতে পারেন। বোতলটিতে ল্যাশফুড আইল্যাশ এক্সটেনশানগুলি ব্যবহার করে দেখুন (28 ডলার, ল্যাশফুড.কম) , এতে বারাকর্ষণ করার জন্য ন্যানো-পেপটাইড রয়েছে।
কোষের জন্য নারকেল তেল লাগান।
ডাঃ ল্যান্সার এবং ডাঃ মারমুর উভয়ই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে নারকেল তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছেন, কারণ এটি চুলচলা রোধে চুলের শ্যাফটকে প্রশান্ত করে। 'এটি তাদের ময়শ্চারাইজড রাখতে এবং শেডিং হ্রাস করতে সহায়তা করে,' ডাঃ মারমুর যোগ করেন।
আপনার দোররা ব্রাশ।
ডাঃ মারমুর বলেছেন, 'আপনার বার বার ব্রাশ করার সাধারণ অনুশীলন বৃদ্ধিকে সাহায্য করতে পারে।' 'মেকআপ-মুক্ত মাস্কারার কাজ সেরা কাজ করে। পাঁচ মিনিটের বেশি আর আপনার ধাক্কা দিয়ে ধীরে ধীরে স্ট্রোক করুন। এর ফলে looseিলে .ালা কুঁচকানো অপসারণ এবং অবশিষ্টাংশকে শক্তিশালী করার কৌশল করা উচিত should '
