অ্যাডেল বিশাল ওজন হ্রাস পরে অচেনা দেখায়

অ্যাডেল তার সর্বশেষ ইনস্টাগ্রাম ফটো দিয়ে ভক্তদের স্তম্ভিত করেছে। গায়ক তার জন্মদিনের বার্তাগুলির জন্য জনসাধারণকে ধন্যবাদ জানাতে এই সপ্তাহে সোশ্যাল মিডিয়ায় ফিরে এসেছিলেন - তবে এটি তার উপস্থিতি যা সত্যই আলোড়ন সৃষ্টি করেছিল। ছবিতে 32 বছর বয়সী এই ব্যক্তিকে পুরোপুরি অচেনা দেখায় যা গত এক বছরে স্তম্ভিত ওজন হ্রাস পেয়েছিল। চিত্রটিতে দেখা যাচ্ছে অ্যাডেল তার এলএ ঘরের বাইরে দাঁড়িয়ে পাফবলের হাতা এবং কালো উঁচু হিলযুক্ত কালো পোশাক পরে। তার চুল সোজা হয়ে গেছে এবং কাঁধের নীচে পড়েছে এবং ক্যামেরাবন্দি হয়ে তিনি কারও কাছে হাসছেন। তিনি লিখেছেন: 'জন্মদিনের ভালবাসার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আমি আশা করি আপনি এই পাগল সময়ে নিরাপদ এবং বুদ্ধিমান থাকবেন। আমি আমাদের প্রথম প্রতিক্রিয়াকারী এবং প্রয়োজনীয় কর্মীদের সবাইকে ধন্যবাদ জানাতে চাই যারা তাদের জীবন ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থায় নিরাপদে রাখছেন! আপনি সত্যই আমাদের ফেরেশতা। 2020 ঠিক আছে বাই বাইक्स ধন্যবাদ x। '

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পরবর্তী পূর্ণ চন্দ্রগ্রহণ

অ্যাডেল তার সর্বশেষ ফটোতে পুরোপুরি অচেনা দেখায়

বিশেষজ্ঞদের দ্বারা এটি অনুমান করা হয়েছে যে মম-ও-একটি মোট সাতটি পাথর হারিয়েছে। তার আগের প্রাক্তন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রহস্য প্রকাশ উপস্থিতির সময় তার অবিশ্বাস্য রূপান্তর পিছনে লোরেন । ক্যামিলা গুডিস নিশ্চিত করেছেন, 'তিনি কাজ করছেন তবে আমি মনে করি এর ৯০ শতাংশই ডায়েট।' 'ওজন কমাতে এটি একটি ভাল ডায়েট। প্রথম সপ্তাহটি তীব্র, সবুজ জুস এবং কেবলমাত্র 1000 ক্যালোরি। তাকে খুব পাতলা দেখাচ্ছে না - দেখতে দুর্দান্ত লাগছে। '

আরও: স্বামী সাইমন কনেকির কাছ থেকে বিবাহ বিচ্ছেদের জন্য অ্যাডেল ফাইলগুলি

ঘড়ি: সেলিব্রিটি ওজন হ্রাস গল্প

তারকার সাথে কাজ করতে গিয়ে তিনি আরও যোগ করেছেন: 'যখন তিনি কোনও ওয়ার্কআউটে আসেন তখন আমি জানতাম না যে এটি তাঁর এবং তিনি চলে যাওয়ার সময়, আমি ভেবেছিলাম:' ওহ এটি অ্যাডেলের মতো দেখতে কিছুটা দেখাচ্ছে। তিনি আশ্চর্যজনক দেখাচ্ছে - তিনি তার জীবনধারা এবং ডায়েট পরিবর্তন করেছে '' তিনি আরও যোগ করেছেন যে অ্যাডেল সম্ভবত প্রক্রিয়াজাত খাবার, ফিজি ড্রিঙ্কস এবং চিনি ছেড়ে দিয়েছেন।

আরও: আলগা মহিলা তারকা সায়রা খান অবিশ্বাস্য ওজন হ্রাস প্রদর্শন আগে এবং পরে ফটোতে

এটা এখন ভাবা হয় হ্যালো গায়ক মার্কিন প্রশিক্ষক ডাল্টন ওয়াং এর সাথে প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন, যিনি অতীতে জেনিফার লরেন্সের মতো কাজ করেছেন।

আমরা সুপারিশ করছি