পারফেক্ট অ্যাভোকাডো কীভাবে বাছাই করবেন

এছাড়াও, কোনওটি পাকাতে টিপস যা পুরোপুরি প্রস্তুত নয় এবং পরবর্তী ব্যবহারের জন্য অবশিষ্টাংশ সংরক্ষণ করবে।

কিভাবে বাড়িতে আপনার চুল টোন
দ্বারারেবেকা মরিসজুলাই 09, 2020 বিজ্ঞাপন সংরক্ষণ আরও

স্মুথ এবং ক্রিমি (এখনও স্লাইসযোগ্য!), অ্যাভোকাডোগুলি সকালের স্মুদি থেকে সিট্রাসি সালাদ থেকে অবনতীয় মিষ্টান্ন পর্যন্ত সমস্ত কিছুতে উপভোগ করা যায়। তবে আপনি এগুলি ব্যবহার করুন, জেনে রাখুন যে এই স্বাস্থ্যকর সুপারফুড ভিটামিন কে এবং সি, ফোলেট এবং পটাসিয়ামের মতো পুষ্টিতে ঘন, কোলেস্টেরল শূন্য, এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাট এবং ফাইবারের উচ্চতা যা আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিপূর্ণ রাখে। অ্যাভোকাডো খাওয়া যতটা সহজ, নিখুঁত গুয়াকামোল প্রার্থীর জন্য কেনাকাটা সর্বদা একটি চিনা নয়। একা স্পর্শ থেকে কীভাবে কোনও একজনকে বেছে নেওয়া যায় তা আপনি ইতিমধ্যে জেনে থাকতে পারেন, তবে আমরা এখনই জোটের জীবাণু ছড়ানোর প্রতিরোধের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করছি, পুরো অ্যাভোকাডো প্রদর্শনটি এখনই সর্বাধিক প্রতিবেশী জিনিসটি বেছে নেওয়ার পক্ষে নয়।

অ্যাভোকাডোস অ্যাভোকাডোসক্রেডিট: জনি মিলার

ধন্যবাদ, অ্যাভোকাডোস নির্বাচন করার সময় মনে রাখা ভিজ্যুয়াল ইঙ্গিত রয়েছে — বিশেষত হাশ জাতটি, যা সুপারমার্কেটে সবচেয়ে সাধারণ common হাস অ্যাভোকাডোস অন্যান্য জাতের তুলনায় শক্ত অলিগ্রেটারের মতো ত্বকের নীচে কী চলছে তার একটি ভাল ধারণা দেয়। এই গাইডটি ব্যবহার করে প্রথমে রঙের মাধ্যমে আপনার অ্যাভোকাডোগুলি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন, আপনি একবার এটিকে কিছুটা সংকুচিত করার পরে আপনি তাদের একটি অনুভূতি দিতে পারেন। আপনি যাই করুন না কেন, অ্যাভোকাডো এবং অ্যাপোস স্টেমের সাথে গোলমাল করবেন না পরে আপনি এটি বাড়িতে নিয়ে এসেছেন। 'স্টেম ট্রিক' হ'ল আপনি যেখানে বলতে পারেন যে অ্যাভোকাডো নিখুঁত কান্ডটি টেনে নিখুঁত বা অতিক্রম করতে পারে, তবে এটি একটি ব্যয়বহুল হিসাবে আসে: ডি-স্টেম্মিং ফলের মধ্যে বাতাসকে দেয়, যা জারণ, ত্বককে পাকা করে তোলে এবং পরিশেষে খাদ্য বর্জ্য অবদান।



সম্পর্কিত: জলপাই তেলের জন্য কীভাবে কেনাকাটা করবেন

আন্ডারআরপি

একটি আন্ডার্রিপ হাস অ্যাভোকাডো উজ্জ্বল থেকে মাঝের সবুজ বর্ণের এবং অপেক্ষাকৃত মসৃণ খোসা ছাড়িয়ে যাবে। এটি খুব দৃ feel় বোধ করবে এবং হালকা চাপ দিলে দেবে না। আপনি যদি অ্যাভোকাডো আরও তিন থেকে পাঁচ দিনের জন্য ব্যবহার করতে না চান তবে অ্যাভোকাডোগুলি কিনে আপনার কাউন্টারে সেট করুন এবং অপেক্ষা করুন।

জাস্ট পাকা সম্পর্কে

অ্যাভোকাডোগুলি যে প্রায় পাকা হয় তা রঙে কিছুটা ভিন্ন হয় তবে সাধারণত এখানে এবং সেখানে কালো রঙের ফ্লেক্সযুক্ত একটি গা green় সবুজ। পূর্বের বিভাগের তুলনায় ত্বকের কিছুটা বাম্পিয়ার টেক্সচার থাকবে এবং এটি আপনার হাতে আন্ডারপ্রাইভ অ্যাভোকাডোর চেয়ে নরম লাগবে তবে তা এখনও হালকা চাপ দিতে দেবে না। যদি আপনি সেগুলি দু'দিনের মধ্যে খাওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে এগুলি চয়ন করুন।

একেবারে পাকা

রেডি টু খাওয়ার অ্যাভোকাডো খুব গা green় সবুজ থেকে গা dark় বাদামি থেকে বেগুন বেগুনি পর্যন্ত হবে এবং ত্বকটি এখনও সবচেয়ে শক্ত জমিনে পরিণত হবে। এটি মৃদু চাপ এনে দেবে তবে কোঁকড়া লাগবে না বা কোনও ইন্ডেন্টেশন ছাড়বে না। যদি আপনি এই সূচকগুলির সাথে একটি অ্যাভোকাডো খুঁজে পান তবে এটি আপোগোসের সময়: একই দিন এটি খাওয়ার পরিকল্পনা করুন।

ওভাররিপ

একটি overripe অ্যাভোকাডো খুব অন্ধকার হবে এবং গভীর ইন্ডেন্টেশন এবং কালো ক্ষতচিহ্নের মতো পরিধান এবং টিয়ার লক্ষণগুলি দেখাতে পারে। খোসা গোঁড়া হয়ে যাবে এবং মৃদু চাপ প্রয়োগ করার সময় এটি কিছুটা মিষ্টি মনে হবে। এগুলি এড়িয়ে চলুন যতক্ষণ না তারা সুপার বিক্রয় হয় এবং আপনার সন্তুষ্ট করার মসৃণ অভ্যাস না থাকে।

আস্তে আস্তে বা দ্রুত গতি বাড়ানো

অ্যাভোকাডোগুলি প্রায়শই ব্যাগে বিক্রি হওয়ার সাথে সাথে আপনি সম্ভবত এমন একটি পরিস্থিতিতে সন্ধান করতে পারবেন যেখানে আপনি পরিচালনা করতে পারবেন তার চেয়ে বেশি অ্যাভোকাডো কিনেছেন। আপনি যদি এই দ্বিধাটি তাড়াতাড়ি ধরেন তবে ফ্রিজে সংরক্ষণ করে অতিরিক্ত একটি বা দুটি দিন কিনুন। তারা কি বেশ পাকা? তারা & apos; এখনও ভাঙা বা পরিষ্কার করা কিছুতে ভাল থাকবে যেমন ডুব এবং স্যুপের মতো। প্রিপিং করার সময়, কোনও বাদামী বা স্ট্রাইন্ড টুকরাগুলি চামচ করুন।

জেনিফার গার্নারের কত সন্তান আছে

ফ্লিপ দিকে, আপনি ইথিলিনের শক্তিকে শক্তিশালী করে আন্ড্রাইপ অ্যাভোকাডোসের সময়রেখাকে ত্বরান্বিত করতে পারেন, প্রাকৃতিকভাবে ঘটে এমন একটি গ্যাস যা নির্দিষ্ট ফলগুলি পাকতে পারে। আপনার অ্যাভোকাডোগুলি কলা বা আপেলের মতো আরেকটি ইথিলিন উত্পাদনকারী ফলের পাশাপাশি একটি ব্রাউন পেপার ব্যাগে রাখুন। অতিরিক্ত ফল গ্যাস উত্পাদন দ্বিগুণ হয়ে যায় এবং ব্যাগটি আটকে যায়। এই পদ্ধতির সাহায্যে আপনি এমন একটি অ্যাভোকাডোকে পরিণত করতে সক্ষম হবেন যা হকি পাকের মতো মনে হয় দু'দিনের মধ্যে একটি স্লাইসযোগ্য ট্রিটে পরিণত হয়।

অর্ধ একটি অ্যাভোকাডো কীভাবে সংরক্ষণ করবেন

যদি আপনি কেবল আপনার সকালের অ্যাভোকাডো টোস্টের জন্য অর্ধেক অ্যাভোকাডো ব্যবহার করে শেষ করেন তবে অন্য অর্ধেক সংরক্ষণের একটি ভাল উপায় হ'ল প্লাস্টিকের মোড়কে মোড়ানোর আগে রান্না স্প্রে দিয়ে পৃষ্ঠটি হালকাভাবে আবরণ করা। তেল ফলের উপরে একটি অতিরিক্ত-প্রতিরক্ষামূলক স্তর গঠন করে, যা বায়ু এক্সপোজারের কারণে ব্রাউনিং কমায়। আপনি অ্যাভোকাডোও হিম করতে পারেন — তবে সতর্কতা অবলম্বন করুন, মসৃণতা ব্যতীত অন্য কোনও জিনিসের জন্য জমিন ভাল হবে না।

আপনি এটি অগণিত উপায়ে ব্যবহার করতে চান বা চুন এবং কিছু লবণের সাথে হাতছাড়া করে খান, এই রান্নাঘরের গিরগিটি আপনাকে ভরাট করবে এবং আপনাকে কখনই হতাশ করতে দেবে না।

মন্তব্য

মন্তব্য যোগ করুনমন্তব্য করুন!বিজ্ঞাপন