কীভাবে একটি সুখী ল্যাভেন্ডার স্লিপ স্প্রে তৈরি করবেন

আপনার মনকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে এবং আপনাকে আরও বিশ্রামহীন ঘুম পেতে সহায়তা করবে এমন শিথিল চিকিত্সার জন্য ঘরের চারপাশে এই ল্যাভেন্ডার টনিকটি স্প্রে করুন।

ল্যাভেন্ডার উদ্যানপালকদের এবং ভেষজবিদদের মধ্যে পছন্দসই। এটি একটি অপূর্ব সুন্দর এবং সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিদ যা প্রায় কোনও বাগানে গোলমাল ছাড়াই উচ্চতা যুক্ত করবে। চেস্টারহেভেন বিচ ফার্মে আমরা গত পাঁচ বছরে এক হাজার ল্যাভেন্ডার গাছ ভালভাবে রোপণ করেছি। কিছু গাছ লাগানো অন্যের চেয়ে সফল হয়েছে তবে তারা সবসময়ই সুন্দর।

ফসল কাটার সময়, আমরা বেসে ল্যাভেন্ডার ডালগুলি কাটা - এটি ল্যাভেন্ডার কাটানোর সেরা উপায় ap তারপরে আমরা ক্লিপিংগুলিকে একটি অন্ধকার, শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে ঝুলিয়ে রাখি এবং তাদের শুকনো অনুমতি দেব। ল্যাভেন্ডার শুকনো হয়ে গেলে আমরা কান্ডটি হাত থেকে মুছে ফেলি এবং এটি একটি এয়ারটাইট ফ্রিজার ব্যাগে প্যাকেজ করি এবং ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য হিম করে রাখি। আমাদের ফসলগুলি এত বড়, আমরা খুঁজে পাই যে ল্যাভেন্ডার ব্যবহারের জন্য আমাদের অবশ্যই নতুন উপায় আবিষ্কার করতে হবে। আমরা আমাদের যথাসম্ভব আমাদের পণ্যগুলিতে যুক্ত করতে পছন্দ করি তবে ঘরের চারপাশে ল্যাভেন্ডার ব্যবহারের সতেজ উপায়ও পেয়েছি।

নীচে একটি ল্যাভেন্ডার টনিক তৈরি করার জন্য একটি সহজ রেসিপি দেওয়া হয়েছে। আপনি এই স্প্রেটি ফেসিয়াল বা বডি টোনার হিসাবে বা আপনার বালিশ, চাদর এবং কম্বলগুলিতে সুগন্ধযুক্ত স্প্রে হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। ঘ্রাণটি মনকে শিথিল করে এবং ত্বকে স্নিগ্ধ করে।

ল্যাভেন্ডার স্লিপ স্প্রে

ফলন 16 আউন্স

উপাদান

- 2 কাপ পাত্রে জল
- 3/4 কাপ শুকনো ল্যাভেন্ডার ফুল বা 1 কাপ তাজা ফুল
- 1/4 কাপ জাদুকরী হ্যাজেল বা ভদকা
- ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল 70 ফোঁটা
- ননর্যাকটিভ পাত্র (কাচ বা এনামেল লেপযুক্ত)
- স্ট্রেনার (পনিরক্লস এবং চালনী বা চা স্ট্রেনার)
- 16 ওজ। স্প্রেয়ারের সাথে জার বা বোতল (পছন্দমতো পিইটি প্লাস্টিক বা গ্লাস)

দিকনির্দেশ

সুগন্ধযুক্ত স্প্রে তৈরি করতে ল্যাভেন্ডার-ইনফিউজড ডাইনি হ্যাজেল বা ভোডকার সাথে একটি ল্যাভেন্ডার চা মিশ্রিত করুন। এটি আপনার স্প্রেটিকে আরও অলসতা দেবে: প্রথমে, জল সিদ্ধ করে এবং ল্যাভেন্ডার ফুলের উপরে ingেলে একটি ল্যাভেন্ডার চা তৈরি করুন। ল্যাভেন্ডারকে মেশানোর অনুমতি দিন - আপনি এটি 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য খাড়া রাখতে চাইবেন।

কিভাবে একটি ক্রিসমাস ট্রি আলো

এর পরে, টনিকটি তৈরি করুন - আপনার জার বা বোতলটিতে ডাইনি হ্যাজেল বা ভদকা রাখুন এবং প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত করুন। তারপরে, ল্যাভেন্ডার চাটি শীতল হয়ে গেলে বোতলটিতে ছড়িয়ে দিন। ক্যাপটি রাখুন এবং উপাদানগুলি মিশ্রণ করতে ভালভাবে নেড়ে দিন।

ব্যবহারের আগে পুরোপুরি শীতল হতে দিন। যদি আপনি এটি আপনার মুখ বা শরীরে ব্যবহার করছেন তবে এটি বিশেষত শীতল শীতল। আপনি এটি ছয় মাস পর্যন্ত ফ্রিজে রেখে দিতে পারেন। প্রতিটি ব্যবহারের আগে ভাল কাঁপুন, এবং উপভোগ করতে ভুলবেন না!

মন্তব্য