হেইলি বিবার তার খাদ্যাভাসকে রক্ষা করেন - তার স্বাস্থ্যকর ডায়েট প্রকাশ করে

এখন আমরা জানি কিভাবে হেইলি বিবার কি সুন্দর দেখতে! মডেলটি সম্প্রতি প্রকাশ করেছেন যে তিনি বেশিরভাগ উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েটে স্যুইচ করছেন, তবে মনে হচ্ছে এমন একটি জিনিস আছে যা তিনি কেবল ছেড়ে দিতে পারেন না।

আরও: হেইলি বিবার তার বিয়ের দিন মেকআপ পরা না হওয়ার আসল কারণ

প্লেয়ারটি লোড হচ্ছে ...

ওয়াচ: হেইলি এবং জাস্টিন প্রকাশ করেছেন যে তারা কীভাবে লকডাউনের সময় মোকাবেলা করছিল



ক্যাটলিন জেনারের কি অস্ত্রোপচার হয়েছিল?

ইনস্টাগ্রামের গল্পগুলি গ্রহণ করতে গিয়ে, হাইলি, ২৩ বছর বয়সী তাঁর ভক্তদের কেবল তার খাবারের পছন্দগুলি রক্ষা করার জন্য তার ডায়েটে ঝাঁকুনি দিয়েছিলেন।

তিনি তার নৈশভোজের একটি ছবি ছড়িয়ে দিয়ে ক্যাপশনে বলেছেন: আজ ক্রাইপি ভাতের উপর ঘরোয়াভাবে তৈরি মশলাদার টুনা চেষ্টা করা 'তবে তারপরে কাউকে টুনা দেখাতে বাধা দেওয়ার জন্য তারা উদ্ভিদ-ভিত্তিক তারকাটি যোগ করেননি:' এবং কেউ হ্যাঁ জিজ্ঞাসা করার আগে, আমি এখনও রয়েছি প্রাথমিকভাবে উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়া হচ্ছে তবে আমি এখনও সুদি ছেড়ে দিতে পারিনি এবং সততার সাথে ভাবো না যে আমি কখনই করব ''

হেইলি-বিবার-ডায়েট-উদ্ভিদ-ভিত্তিক

কিভাবে দেয়ালে ছবি লাগাবেন

হাইলি তার ইনস্টাগ্রাম ফলোয়ারদের সাথে তার খাবার ভাগ করে নিচ্ছে

আরও: জেনিফার অ্যানিস্টনের প্রতিদিনের ডায়েট - প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের জন্য তিনি যা খান

যেন নিজেকে আরও রক্ষা করতে হাইলি তার 'ডিনারের জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক স্যুপ' এর একটি ছবি পোস্ট করেন যা এটিকে 'ডিশিশ' বলে বর্ণনা করে।

হেইলি সর্বদা একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম ডায়েট অনুসরণ করার চেষ্টা করেছেন এবং 20916 সালে এলে ইউ.এস. এর কাছে স্বীকার করেছেন যে প্রাতঃরাশের তার প্রাত্যহিক খাবারের পরিকল্পনা ছিল 'ডিম বা ওটমিল, প্রাতঃরাশের জন্য কিছু প্রকারের স্বাস্থ্যকর প্রোটিন বা স্মুদি'।

তার মধ্যাহ্নভোজের মতো 'সালাদ, মাছ, গ্রিলড ভেজি বা সম্ভবত একটি স্যান্ডউইচ' এবং ডিনার একই লাইনের সাথে থাকবে L
তবে তার স্বামীর পরে জাস্টিন বিবার , 26, এই বছরের শুরুর দিকে লাইমস ডিজিজ ধরা পড়েছিল, তিনি প্রকাশ করেছিলেন যে তারা দুজনেই খাওয়া-দাওয়াকে পরিষ্কার করে তুলছেন।

হেইলি-বিবার-বিকিনি-বডি-ডায়েট

কিভাবে একটি পণ্য উত্পাদিত পেতে

হাইলি আকারে থাকতে কঠোর পরিশ্রম করে


দেখে মনে হচ্ছে এটি তাদের মতোই উপযুক্ত কারণ তারা উভয়ই তাদের সাম্প্রতিক ক্রস কান্ট্রি রোড ট্রিপ চলাকালীন একে অপরের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর ফটোগুলি সহ তাদের সোশ্যাল মিডিয়া পৃষ্ঠাগুলি বন্যা করেছে।

এমনকি তারা একসঙ্গে একটি হ্রদে বাপ্তিস্ম নিয়েছিল, একটি অভিজ্ঞতা জাস্টিন বলেছিল: 'আমার জীবনের অন্যতম বিশেষ মুহূর্ত।'

এই জুটি আনুষ্ঠানিকভাবে 2018 সালে নিউ ইয়র্ক সিটির এক কোর্টহাউসে বিয়ে করেছিলেন তবে তারপরে বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার পরিবেষ্টিত 2019 এর সেপ্টেম্বরে দক্ষিণ ক্যারোলিনার এক বিমুগ্ধ অনুষ্ঠানে গিঁটটি বেঁধেছিলেন।

কি একটি ছোট বিবাহ বলে মনে করা হয়

যদিও হেইলি স্বীকার করেছেন: 'বিবাহ কঠিন,' তারা একসাথে কতটা খুশি দেখায় তা অস্বীকার করার উপায় নেই is

এই গল্পটি পছন্দ? এই জাতীয় গল্পগুলি সরাসরি আপনার ইনবক্সে সরবরাহ করতে আমাদের নিউজলেটারে সাইন আপ করুন।

আমরা সুপারিশ করছি