টোকা যে ভদকা সোডা।
দ্বারানভেম্বর 27, 2019 আমাদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রতিটি পণ্য আমাদের সম্পাদকীয় দল স্বাধীনভাবে নির্বাচন করেছে এবং পর্যালোচনা করেছে। আপনি যদি লিঙ্কগুলি অন্তর্ভুক্ত ব্যবহার করে কোনও কেনাকাটা করেন তবে আমরা কমিশন উপার্জন করতে পারি। বিজ্ঞাপন
কাউন্টারে হেলান দিয়ে রেড ওয়াইন পান করে রান্নাঘরে দাঁড়িয়ে মহিলাক্রেডিট: জাস্টিন ল্যামবার্টআপনি যদি নিজের ওজনটি দেখছেন বা কেবল আপনার চিনির গ্রহণের দিকে নজর রাখছেন, আপনি সম্ভবত শুনেছেন যে আপনি বার থেকে অর্ডার করতে পারেন home বা বাড়িতে তৈরি করতে পারেন drink এটি একটি ভোডকা সোডা। আমরা আপনাকে & সংশয়ী জানি — এবং আপনি & apos; ঠিক আছে। যদিও এটি ও অপোসগুলির নিম্ন ক্যালরির বিকল্পগুলির মধ্যে একটি, এটি বর্তমানে প্রদাহের সাথে বসবাসকারীদের পক্ষে ব্যর্থ-নিরাপদ নয় (বাস্তবে, ভদকা বেশ কয়েকটি সমস্যার কারণ হতে পারে)। আপনি যদি হয় বর্তমানে প্রদাহের সাথে লড়াই করে, আপনার জানা উচিত যে অ্যালকোহলের ব্যবহারের বিষয়টি যখন আসে তখন মেডিকেল দুলটি বিরত থাকে। কিন্তু পরের সেরা জিনিস? বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে রেড ওয়াইন যখন পরিমিত পরিমাণে খাওয়া হয় তখন বাতের মতো দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগে ভুগছেন তাদের জন্য সেরা পানীয়।
সুসান ব্লাম, লেখক ড বাত নিরাময় (18.99 ডলার, amazon.com ) এবং প্রতিষ্ঠাতা ব্লাম স্বাস্থ্য এমডি গবেষণায় দেখা গেছে যে খাবার, স্ট্রেস, পেট, বিষ এবং সংক্রমণ সমস্ত শরীরে প্রদাহের অন্তর্নিহিত কারণ হতে পারে। তিনি তার রোগীদের পর্যায়ক্রমে নিরাময়ের প্রদাহের দিকে এগিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেন, প্রথমে মূল কারণ নির্ধারণের জন্য এক থেকে দুই মাসের সীমাবদ্ধ পর্যায়ে গিয়ে তার পরে ছয় মাস থেকে দুই বছরের 'আপনি কী শুরু করেছেন' ফেজটি নির্ধারণ করেন। এটি সম্ভবত কোনও আশ্চর্য হিসাবে আসে না, তবে প্রোগ্রামের সমস্ত অংশের সময় অ্যালকোহলের ব্যবহারকে সংশোধন করা আপনার অসুস্থতার অন্তর্নিহিত কারণগুলি আবিষ্কার করতে এবং তাদের চিকিত্সা করার জন্য উভয়ের পক্ষে একেবারে অপরিহার্য।
সম্পর্কিত: গ্রীষ্মে রেড ওয়াইন কীভাবে পান করবেন
চিকিত্সা নিয়ন্ত্রক পর্যায়ে ডঃ ব্লাম রোগীদের এক গ্লাসের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখার পরামর্শ দেন লাল মদ প্রতি সপ্তাহে যদি তারা এড়িয়ে চলা সম্পূর্ণরূপে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না করতে পারে। তার কর্মসূচির প্রাথমিক পর্যায়ে যাওয়ার পরে, তিনি বলেছেন যে প্রতি সপ্তাহে কয়েক গ্লাস রেড ওয়াইন মদ খাওয়া সীমাবদ্ধ করা উচিত নয় এবং খুব বেশি ক্ষতি করতে পারে। 'কমপক্ষে এক গ্লাস রেড ওয়াইনে পলিফেনল রয়েছে!' তিনি বলেন (পলিফেনলগুলি আসলে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাবগুলি হিসাবে পরিচিত)।
এখানে & apos এর গুঞ্জন নিহত: ডাঃ ব্লাম বলেছেন যে প্রদাহজনিত রোগীদের কঠোর অ্যালকোহল সেবনের নিখুঁতভাবে হত্যা করা দরকার। শক্ত অ্যালকোহল, চিনি এবং গ্লুটেন কম থাকায় অন্ত্রে শক্ত হয় এবং এটি প্রদাহকে আরও খারাপ করে তোলে। সুতরাং, পরবর্তী বার আপনি যখন বন্ধুদের সাথে ডিনার করতে যাবেন তখন ওয়াইন তালিকাতে পৌঁছান — এবং সংযম মনে রাখবেন।
