12 টি খাবার আপনার সর্বদা জৈব কেনা উচিত - প্লাস যা আপনার প্রয়োজন নেই

এখনও কিনতে হবে কিনা তার ক্লাসিক সুপার মার্কেটের সাথে লড়াই চলছে জৈব অথবা না? কীটনাশক ছাড়াই জন্মেছে এমন খাবারের জন্য বেশি অর্থ ব্যয় করা উচিত কিনা তা ক্রেতারা দীর্ঘদিন ধরে প্রশ্ন করেছিলেন, কিন্তু কীটনাশক অ্যাকশন নেটওয়ার্ক ইউকে (প্যান ইউকে) এর মতে, কিছু ফলমূল এবং শাকসবজি অন্যের চেয়ে বেশি দূষিত। সুতরাং আপনার জৈব উত্পাদন সঙ্গে পিকে করার সময়!

প্লেয়ারটি লোড হচ্ছে ...

নজর রাখুন: জেনিফার লোপেজ, গোল্ডি হ্যান এবং জেনিফার অ্যানিস্টনের স্বাস্থ্য পরামর্শ tips

হাঙ্গর ট্যাঙ্কে হাঙ্গরদের নিট মূল্য

যদিও আমাদের বেশিরভাগ মানুষ পরিবেশ-বান্ধব পণ্যগুলির ধারণার সাথে রয়েছে যা আমরা আমাদের দেহে যে রাসায়নিকগুলি রেখেছি তা হ্রাস করে, তবে আমাদের ব্যাঙ্কের ভারসাম্য একমত হতে পারে না। ভাগ্যক্রমে, প্যান ইউকে পরামর্শ দিয়েছে যে আমাদের কী কী জৈবিক ক্রয় করা উচিত নয়, তাদের 'নোংরা ডজন' এবং 'পরিষ্কার পনের' নামকরণ করা উচিত। আপনার শপিং তালিকাটি স্ট্রিমলাইন করতে স্ক্রোলিং চালিয়ে যান ...



'নোংরা ডজন': 12 ফল এবং শাকসবজি আপনার সর্বদা জৈবিক কেনার চেষ্টা করা উচিত

এই খাবারগুলিতে ২০১২ থেকে ২০১ 2017 সালের মধ্যে প্যান যুক্তরাজ্যের দ্বারা সর্বোচ্চ স্তরের কীটনাশক অবশিষ্টাংশ পাওয়া গেছে এবং ফলস্বরূপ, আপনার যেখানে সর্বদা সম্ভব জৈব কেনার চেষ্টা করা উচিত - এবং এর মধ্যে কিছু আপনাকে অবাক করে দিতে পারে।

1. আঙ্গুর

2. কমলা

3. লেবু এবং চুন

৪. স্ট্রবেরি

5. নাশপাতি

6. আঙ্গুর

7. চেরি

8. পীচ

9. পার্সনিপস

10. অ্যাসপারাগাস

11. আপেল

12. এপ্রিকটস

জৈব ক্রয় বিবেচনা করার জন্য অন্যান্য খাবার

ফল ও শাকসবজি কেবলমাত্র কীটনাশক ককটেল হিসাবে পরিচিত এমন একমাত্র পণ্য নয়। প্যান ইউ কে ব্যাখ্যা করেছে যে কীটনাশক বিভিন্ন লক্ষ্যে বিভিন্ন সংশ্লেষে মিলিত হয় এবং মানব স্বাস্থ্য এবং পরিবেশের উপর ককটেল প্রভাবের সম্ভাব্য প্রভাব সম্পর্কে ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ রয়েছে। এই স্টার্চি জাতীয় খাবার এবং শস্যগুলিতে একাধিক কীটনাশকের অবশিষ্টাংশও পাওয়া গেছে।

1. ভাত

2. রুটি

3. গম

4. ওটস

5. সিরিয়াল বার

কিভাবে কংক্রিট ড্রাইভওয়ে থেকে পুরানো তেলের দাগ অপসারণ করা যায়

মহিলা-হোল্ডিং-মুদি

প্যান ইউকে প্রকাশ করেছে আপনাকে সমস্ত জৈব পণ্য কেনার দরকার নেই

'পরিষ্কার পনের': অ-জৈবিক কেনার জন্য 15 টি সেরা ফল এবং শাকসবজি

এই আইটেমগুলিতে কীটনাশকের অবশিষ্টাংশের সর্বনিম্ন পরিমাণ পাওয়া গেছে এবং তাই সাধারণত অ-জৈব কেনা ঠিক okay

1. বিটরুট

2. কর্ক উপর কর্ন

3. ডুমুর

4. মাশরুম

৫. রেউবার্ব

6. সুইড

7. শালগম

8. পেঁয়াজ

9. অ্যাভোকাডো

10. ফুলকপি

11. মূলা

12. মিষ্টি আলু

13. ব্রড বিনস

14. লিক্স

15. কুমড়ো এবং স্কোয়াশ

আমরা প্রস্তাবিত